(书中提到的所有图表,均已上传至每个音频的简介位置)
多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)
Full Catastrophe Living Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress,Pain,and Illness(Revised Edition)
(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 著
童慧琦 高旭滨 译
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多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)
Full Catastrophe Living Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress,Pain,and Illness(Revised Edition)
(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 著
童慧琦 高旭滨 译