放过自己：过好当下每一天|与自己和解 活得更轻松

人生不是轨道，允许一切发生~

允许自己有状态不好的时候；

允许偶尔的失控、崩溃、脆弱；

允许给自己一些时间调整、放空、松弛.......

用宽容平和的心态接纳周围的一切~

【内容简介】

生活就像是一面镜子，你对她哭泣，她也对你哭泣；你对她微笑，她也对你微笑；你对她小心提防，她也会对你谨慎防范；而一旦你对她敞开真心，她就会立刻把你紧紧拥抱。拆掉心中的那堵墙，用宽容平和的心态去接纳周围的一切，抛开高墙的阴影，让阳光照进来，让善良、友谊和温暖在心底慢慢滋长。