一起来释放压抑的情绪

教育培训2017-11-06 17:07:22 21w
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声音简介

柠檬暂且就只介绍这么两点,近期柠檬邀请了WMECA情绪治疗师——黄瑛华做

客我们的直播间,连续四周,用四种心理咨询中最常用的方法来帮助你管理情绪。

本周第一节就从 EFT情绪释放技术开始,情绪就好像流动的河流,如果你一直压抑着不疏通,那它就会不断积蓄,直到超过你的承载极限,然后就会崩盘。那具体该如何操作呢,有需要的朋友可以关注我的微信公众号“柠檬心理课堂”,回复关键词:情绪释放,就能获得报名邀请卡啦。


用户评论(44)
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就是脸饼饼呀

就是脸饼饼呀

晕……听了五分钟的广告

Hirly

Hirly:回复@就是脸饼饼呀

我听到一半就关了

吃苹果的星星

吃苹果的星星

工作常常不开心,经常不开心,常常怀疑自己,怀疑人生,怀疑世界,想换工作,又怕换工作。。。越来越不开心,,,觉得自己一无所有。。。什么都做不了,什么都不好

伟桐_mi

伟桐_mi:回复@吃苹果的星星

一样,虽然一切看起来都不错,但感觉自己害怕,什么都做不好了

胡发平0

胡发平0

想忘记又忘不掉

Amy氵

Amy氵:回复@胡发平0

我也舍不得忘掉

仅采乐

仅采乐

没被气到

仅采乐

仅采乐:回复@仅采乐

没生过气

1866362kigw

1866362kigw

搞什么鬼,总是提到有什么办法,又总是让我们关注微信号,就不能直接在这里说吗

1327777dowv

1327777dowv

这样的广告对于时间紧的真挺恶劣得!本来就是想挤时间听点有用的

j5jyddkw1jv7mujwqjl6

j5jyddkw1jv7mujwqjl6

总是莫名其妙的叹气 我知道为什么但又不知道为什么 烦

邂逅的夜

邂逅的夜

开心不起来了,感觉好无力

记忆神

记忆神

情绪施放

Gold丶0

Gold丶0

生气、不开心...最终只会伤到自己,所以呢我觉得不必去想太多了,放开内心深处的自我开开心心的活着才是最好滴

Garland_pf

Garland_pf

太夸张了,卖广告的

冰唇_g8

冰唇_g8

就像他讲的一样 总是和自己最亲密的人说不上话

烟雨林子

烟雨林子

情绪释放

奇怪的冰糖葫芦

奇怪的冰糖葫芦

释放压抑的情绪

Apple_orange

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情绪释放

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