第8集 推迟满足感

安静的小黎 回复 @小蚂蚁之尧亲：

我试过做记录，确实有用，而且能看到自己努力过的痕迹和方向，推荐你试试。

安静的小黎 回复 @1583229iutr：

试试做笔记，这个很简单

1583229iutr 回复 @安静的小黎：

忍不住

安静的小黎 回复 @猫和老鼠妹妹：

这篇文章讲的是：推迟满足的人永远只是少数，并且是可以通过锻炼来达到目的，我们要做到的是提高心智，人人都能做到。虽然抽象但是很有帮助。