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窗外依旧有蓝天
感觉这些道理都是鸡汤，没有实用性。都知道自己要关心自己，怎么才叫自己关心自己，用什么方法才能提升自己的幸福感
熙玥小女侠
像对待最好的朋友一想，对自己温情的说，我对自己不满意，不满意也是生活的一部分，我接受自己对自己的不满意，相信在彼时彼刻我已经做了那个时刻以为的最好的选择。未来我会改变自己能改变的，变得更加智慧，我会努力接近自己想要的样子。愿我平安愿我健康愿我幸福，最后给自己一个慈爱而温情的拥抱。
非常好！自我关怀做起来，我就是不能接纳自己的那种，像自己的母亲一样严格的要求自己，最后自己什么也做不到。加油！
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我在工作中觉得很孤独
太阳花a1
是的，为什么我们对别人可以理解就是对自己不能理解和接纳呢……
建议有文稿，有的字听不清。什么静观与自我关怀对么？
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窗外依旧有蓝天
感觉这些道理都是鸡汤，没有实用性。都知道自己要关心自己，怎么才叫自己关心自己，用什么方法才能提升自己的幸福感
熙玥小女侠
像对待最好的朋友一想，对自己温情的说，我对自己不满意，不满意也是生活的一部分，我接受自己对自己的不满意，相信在彼时彼刻我已经做了那个时刻以为的最好的选择。未来我会改变自己能改变的，变得更加智慧，我会努力接近自己想要的样子。愿我平安愿我健康愿我幸福，最后给自己一个慈爱而温情的拥抱。
熙玥小女侠
非常好！自我关怀做起来，我就是不能接纳自己的那种，像自己的母亲一样严格的要求自己，最后自己什么也做不到。加油！
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我在工作中觉得很孤独
太阳花a1
是的，为什么我们对别人可以理解就是对自己不能理解和接纳呢……
熙玥小女侠
建议有文稿，有的字听不清。什么静观与自我关怀对么？