喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
清荷说颈椎
关注
TA共有13张专辑
正序
|
倒序
跑步指南 跑出好身材
一提起跑步,很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步...
38集
11万
预防肝胆疾病问题
本专辑普及肝脏功能的重要性,如果你也长期遭受肝胆问题的困扰,因为肝胆结石、胆...
35集
3872
爱护乳腺健康 做完美女人
现在乳腺健康已经成为众多女性最普片的慢性病之一,也是影响女性寿命的问题,而乳房是女性美丽的象征,...
0集
1
颈椎问题 养护有方
颈椎病常常表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状,影响了人们的正...
4集
503
饮食减肥法
饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种减肥药及节食减肥法...
17集
1841
美容养生 做精致女神
这是一个看颜值的时代,几乎所有的女性朋友都会特别在意自己的外貌、身材,然而 却...
20集
1388
健康常识
要针对日常生活中遇到的健康常识进行指导和普及,旨在让网友们对生活中的小事和细...
25集
1811
颈椎病患者应学的10节课
颈椎病又称为颈椎骨关节病、颈椎综合征。我们都知道,颈椎病的发病跟很多因素有关...
10集
5547
饮食有禁忌 调配要合理
日常保健提倡科学合理的饮食,这不仅是因为科学合理的饮食能够为人体提供必要的、...
14集
1279
健康减肥必须知道的事
分享成功健康减肥的经验,希望能够帮助每一个想瘦的人,不管你是为了美丽,为了健...
14集
649
加载更多
TA的资料
清荷说颈椎
8705
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/127345102
分享到:
TA的关注(7)
TA的粉丝(8705)