姜可扬健康管理

行为形成习惯，习惯养成性格，性格决定命运！

《黄帝内经》中记载:阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则亡。

百病由心生，心态好病就少。心为五脏之君，养心是养生之本。·心和脏腑、经络息息相关，·不良习惯，当...

学会给自己的生活减减肥，丢掉那些不需要的东西，只取生活所需。轻松驾驭生命之舟...

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以乐善之道，养自然之身。

做自己的太阳无需凭借别人的光

气为血之帅，血为气之母，气推血行。 ------《黄帝内经》