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武医张鹏
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肺经一堵,全身易结节,1个动作每天5分钟,让气血流通起来散结节
7天前
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脾胃不合,吃不好也睡不好,1个点每天敲3分钟,调和脾胃助睡眠!
8天前
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心最怕堵,每天练习基础养“心”运动5分钟,改善胸闷气短睡不好
9天前
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三焦不通全身堵,1个踮脚甩手帮你甩通三焦,让全身轻松人通透!
10天前
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夏要养好心才能睡得安稳,学好养心三部曲,强心降火,安睡一夏天
13天前
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腿脚无力的,1个动作帮你通胆经,补足气壮腰腿,每天走路特轻松
14天前
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五脏不安湿难除,1个小动作每天随时做,坚持1个月合五脏,身体轻
16天前
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夏季怕心火旺,1个小动作每天100下,疏通心经降心火,心情好好的
16天前
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身体有条经既排寒又祛湿,天天没精神的,每天敲5分钟,排掉寒湿
18天前
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季节交替过敏的,每天坚持疏通1条经,帮你疏气血排堵,抗过敏!
19天前
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武医张鹏
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