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50岁的小伙
我是陈忠,美好生活陪伴者。与您携手,一起打造正念、健康、鲜活的生命!
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2024.5.7:每个人都值得活出自己的人间滋味
9天前
璀璨阅历
1:16:53
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不挑不捡的觉知
2024-03
人生如此奇妙
06:34
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觉知身体的练习
2024-03
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正念数呼吸
2024-03
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再次“呼吸练习”
2024-03
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友善待己
2024-03
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进入当下
2024-03
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放松的练习
2024-03
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幸福冥想~表达感恩
2024-02
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幸福冥想~发现自己
2024-02
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