兰芳紫菲

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养瘦!-能吃能睡还能瘦｜找到自身肥胖根源，合理科学瘦身｜轻松减肥 健康生活
有一句话说得好：“你如何对待你的身体，你的身体便如何对待你。”所以，减肥，绝不只是把肥胖减下去那...
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读懂人生禅意智慧｜诠释幸福本意，过禅意人生｜心灵修养｜生活智慧
这是一本《读懂人生禅意智慧》的有声书，我们知道，每个人都有追求幸福的权利。然而，很多时候我们却苦...
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抗衰：延缓衰老，重回年轻状态 | “逆生长”指南 | 健康养生
如何让你的生理年龄低于实际年龄？全基因组测序、制作健康曲线、运动处方、饮食的学问……14个逆转衰老...
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气质女人的芬芳生活｜美女炼成术|女性魅力|礼仪修养|生活智慧
欢迎您收听由喜马拉雅出品的《气质女人的芬芳生活》，本书内容告诉你如何塑造内涵，优雅并快乐地活着、...
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成为魅力女性｜优雅的女人最幸福｜美女是怎样炼成的
前 言 提起美女，我们的眼前就会出现容貌娇美、身材玲珑、笑容甜美的青春女子形象。她们就像春天的花朵...
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适合2-9岁孩子听的睡前故事
精选故事朗读给适合2-7岁的宝宝们，孩子听故事可以建构良好的语言能力，同时开发儿童大脑细胞无限空间的...
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生命喜悦的祈祷｜NAMASTE
反复听闻祈祷文，可以帮助我们有意识的生活，朗诵祈祷文可以提升自我的觉察力，更能有效的梳理情绪，学...
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