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每天五分钟,吃出好身材
肥胖患者与一般人所吃的食物差不多,只是胖人总是吃得太多。苗条的人什么饭菜都吃...
67集
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食疗养生就是养命
湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本 肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”,主
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养生就是养命
湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本。 肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”,
76集
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