中医养生大讲堂之排湿

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳...

气为阳，血为阴，血为气之母，气为血之帅，气血相随；气血不足就会产生疾病，养好气血，百病不生。养气...

中医健康养生每天必听专辑保暖防寒，早睡早起慎避风邪，精神愉快勤于运动，防病保...

《中医调理脾胃方法论》调好脾胃百病消国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 中医执业药师欢迎跟廖老师一...

常听说的“气血”，就是中医眼中的生命力。中医认为气属阳，是不断运动着的具有很...

国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗...

夏末初秋，暑气渐消，自然界的万物开始由“生、发、长”转变为“育、收、藏”。立...

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