启真山人

以武入道的个人成长故事，形意拳化枪为拳，传说岳飞传承，来源于军队杀敌术，山西...

武医学堂实修变化气质，是小火慢炖，不是急火猛攻，是熏陶，不是浇灌。 观云云起行无状， 侍花花开自有...

《西游记》是一本演道奇书，包含文学、诗词、修行、功法、关系、成长、方向等，值得一生认真学习，欢迎...

吴式太极拳的传承来自不易，拳理柔和细腻，人称君子拳，在各派太极拳里长寿者最多。

太极拳是玩出来的，舒服着耍，在结交几个喜欢的拳友，老乐呵了。

静坐养生的原理

平时空空腹，减轻脾胃负担

儿童发育健康