阿铭谈焦虑

焦虑症的恢复分享
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TA共有2张专辑

正序|倒序
快速走出焦虑惊恐、紧张失眠，疑病
1.分享我成功走出焦虑症的经验和方法2.学改变面对生活的心态3.学会如何放松和平静4.培养积极乐观阳光的心态
107集
23.8万
阿铭|焦虑心得与经历
我是阿铭，曾经的重度焦虑患者，很感恩自己能成功走出来，本专辑就是把我的成功经验分享出来，只有经历...
231集
65.4万

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阿铭谈焦虑
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