诗诗sunny

缩短产程时间，减缓产程疼痛，减少侧切概率孕期体重管理克服面对生产的恐惧心理

每周5天正常饮食，两天认真轻断食加入轻断时计划由内而外活出健康人生

本书阐述了给予如何给我们的生活带来平静和快乐，并改善人际关系。