正念空间psychology

正念，是积极心理学里特别倡导的一种身心修习智慧。它带给我们一种全新的感知世界的方式，培育一种不加评判的温和的觉察态度，帮助我们更好地生发智慧、活在当下。 正念空间，下属于清华大学积极心理学指导师联谊会，服务于广大校友，期待通过持续性的以正念为主题的一系列践行活动，帮助大家播种美好。