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正序|倒序
7天学会腹式呼吸/冥想/助眠/引导练习/免打扰
腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强免疫力，舒缓情绪，通...
7集
3004
静语思
19集
2683
七天腹式呼吸练习
腹式呼吸法，是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法，按摩肺部，增强...
7集
68.1万

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