周锦梅

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第四章 专注力——情绪和智慧的交叉地带第一节 情绪专注：一招提振你的注意力
2024-05
认知觉醒
11:29
16
第三章第二节 自控力：我们生而为人就是为了成为思维舵手
2024-05
认知觉醒
16:31
17
第三章 元认知——人类的终极能能力 第一节 元认知：成长慢 是因为你不会“飞
2024-05
认知觉醒
15:10
33
第二节 感性：顶级的成长竟然是“凭感觉”
2024-04
认知觉醒
17:46
46
第二章 潜意识——生命留给我们的彩蛋第一节 模糊
2024-04
认知觉醒
13:40
40
第三节 耐心：得耐心者得天下
2024-04
认知觉醒
22:19
28
第二节 焦虑：焦虑的根源
2024-04
认知觉醒
10:10
46
第一章 大脑 一切问题的起源第一节 大脑：重新认识自己
2024-04
认知觉醒
18:25
40
自序
2024-04
认知觉醒
12:31
29
第一章 天降长寿1
2023-02
百岁人生
10:38
30

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