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听友470457217
大家好!我是邹发文,从事圣诞制造业。
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第十章:《忘我冥想法•向身边传播美好》之【淡化自我,就是在远离烦恼】
5小时前
冥想5分钟等于熟睡一小时
03:40
45
第十章:《忘我冥想法•向身边传播美好》之【别迷恋自我,这会让你很自私】
1天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
13:28
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学冥想第10课:《忘我冥想法》
2天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
11:29
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大脑常识课NO.9【你为什么会焦虑和抑郁】
3天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
05:10
45
第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【安静下来,让身体顺流而去】
4天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
06:44
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第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【保持清醒,别让身体太疲惫了】
5天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
03:48
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第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【先设定意图,每次只做一件事】
6天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
04:09
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第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【人和人不同,你得知道什么最适合你】
7天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
06:49
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第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【3方面平衡下,注意力最强】
8天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
04:14
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第九章:《专注冥想法•强化你的注意力》之【注意力凝结起来就是一股超强激光束】
9天前
冥想5分钟等于熟睡一小时
06:13
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