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和解旧有情绪
在生活中,我们常常携带着旧有的情绪包袱,它们如影随形地困扰着我们。倾伴心理APP...
1集
71
直面感情不顺
在感情旅程中,我们常常遭遇感情不顺和挫折。倾伴心理APP将成为你重新获得力量的得...
1集
58
增进亲密关系
在两性关系中,我们常常面临着沟通、理解和亲密的挑战。倾伴心理APP将成为你增进两...
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51
接纳自己与恋人
在爱情中,我们常常面临着自我接纳和与恋人之间的相互接纳的挑战。倾伴心理APP将成...
1集
38
缓解爱情矛盾
在爱情中,我们常常面临各种矛盾和挑战,导致关系紧张和不愉快。倾伴心理APP将成为...
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66
缓解焦虑
在现代快节奏和高压力的生活中,焦虑和压力常常成为我们面临的挑战。倾伴心理APP将...
1集
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亲子正念练习,摆脱负面情绪
在现代快节奏的生活中,负面情绪经常困扰着我们和我们的家庭。倾伴心理APP带给你和...
3集
115
快速静心缓解焦虑
在快节奏、压力重重的生活中,焦虑成为了许多人面临的问题。正念冥想是一种有效的...
1集
57
一觉天亮
在繁忙而充满压力的现代生活中,良好的睡眠质量变得尤为重要。正念冥想是一种奇妙...
1集
152
放松身心
在快节奏的生活中,我们常常感到身心疲惫和压力累积。正念冥想是一种有效的方式,...
1集
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