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念无2105
四条戒律(足够的自信,是建立在足够的漂亮上的) 1.坚持吃健康食品:如牛奶 ,麦片,水果;拒绝吃罐头,合成食品 2.拒绝熬夜,作息要规律 3.每周坚持做面部护理,拒绝邋遢 4.坚持用护肤品
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