【内容简介】
现代社会人们压力巨大,焦虑情绪严重,很多人的心理都在崩溃的边缘。作者指出,“在这个快节奏的社会里,大多人被金钱、名利裹挟,不得不像机器齿轮一样高速运转,停不下来。”每个人都需要被看到,被接纳,被理解。
本书从十一个角度,从人们经常被指责、被误解的角度来劝慰读者,娓娓道来,充分与读者共情,抚慰人心。是一本全民焦虑时代的暖心之书,是浮躁社会里的心理安慰剂,是一本堪称经典的心灵励志书。
【作者简介】
本书作者小姿,是恋爱成学会专家合伙人,国家二级心理咨询师。原湖南广播电台资深节目主持人,喜马拉雅FM电台《小姿我知你心》知名情感主播。她娓娓道来的故事里,藏着每个人的心事,温暖又励志,陪伴无数人走过孤独寂寥的时刻。
【主播简介】
制作:墨白香香 国家二级教师,A+平台优秀主播,喜马签约主播。
你值得被理解 | 心灵励志 情感疗愈
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专辑主播
天涯惊鸿客
现代社会人们压力巨大,焦虑情绪严重,很多人的心理都在崩溃的边缘。书中告诉大家“在这个快节奏的社会里,大多人被金钱、名利裹挟,不得不像机器齿轮一样高速运转,停不下来。”每个人都需要被看到,被接纳,被理解。观点很适合现代社会亚历山大的人们,主播棒棒哒。