本书共有7章，包含99个史上更全面的时间管理方法。既有操作简便的小窍门，也有思路清晰的理论法则，还有培养习惯的日常行为。
列出周/日目标
用活页夹来记阅读笔记
15分钟法则
设定软时限
信息节食
这些都来源于斯科特·扬的亲身验证，他尽可能地为每一个方法都提供了理论依据和使用效果，让读者读后清晰明了，更易操作。
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超效率手册 *****************
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本书共有7章，包含99个史上更全面的时间管理方法。既有操作简便的小窍门，也有思路清晰的理论法则，还有培养习惯的日常行为。
列出周/日目标
用活页夹来记阅读笔记
15分钟法则
设定软时限
信息节食
这些都来源于斯科特·扬的亲身验证，他尽可能地为每一个方法都提供了理论依据和使用效果，让读者读后清晰明了，更易操作。
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N探路者
这本书真的非常实用，每天都有一点一滴的变化，是一本非常好的实操指南。
小佐_pi
还是很不错的，听完之后对时间的管理有很大的好处与进步。。。。。。。。。。。。。。。。。也是的自己的工作效率大大的提高，又订阅了其他书。
听友23955818
内容很水，有用的部分好少。远远不如作者的成名作 <<如何高效学习>>>。本书就是个拼凑之作，没有重点和逻辑顺序，只是列举了99个习惯。用处不大。