从家庭中觉察情绪,在改变中获得幸福
北京师范大学心理学部韩卓老师带领团队倾力打磨,将十几年来针对家庭和情绪的大量研究,梳理成为50期精品内容。全新从家庭的视角去看待情绪,能够帮助我们更好的了解,更加系统的处理情绪问题。
从原生家庭中发现情绪反应的模式,亲密关系中看到情绪的互动,亲子关系中察觉情绪的影响,对孩子科学的情绪养育,到构建自己积极的家庭氛围。
我们一起认识家庭情绪,从情绪的开始,到终点的幸福。
从家庭中觉察情绪,在改变中获得幸福
北京师范大学心理学部韩卓老师带领团队倾力打磨,将十几年来针对家庭和情绪的大量研究,梳理成为50期精品内容。全新从家庭的视角去看待情绪,能够帮助我们更好的了解,更加系统的处理情绪问题。
从原生家庭中发现情绪反应的模式,亲密关系中看到情绪的互动,亲子关系中察觉情绪的影响,对孩子科学的情绪养育,到构建自己积极的家庭氛围。
我们一起认识家庭情绪,从情绪的开始,到终点的幸福。