张怡筠:做不焦虑的青春期家长

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家长必备的“青春期孩子修炼手册”


“大于小孩,小于大人”的青春期孩子有他们特有的“情绪风波”、“危险社交”、“面子攀比”、“懵懂情愫”。心理学家张怡筠教你帮孩子做好情绪管理,学会冲突解决,从容面对社交,教出自信阳光的青春期孩子。


青春期家长必听的亲子沟通课


青春期孩子为何如此“叛逆”?爸妈如何沟通才能和孩子拉近距离?怎么开口和孩子谈“恋爱和性知识”?张怡筠带你从心理学角度了解孩子“逆反”原因,学习高情商的亲子沟通技巧,打造轻松、有爱的亲子关系。


 学业提升工具箱


即将面临中、高考的青少年如何提升学习动力、增强学业自信?张怡筠带你洞悉孩子拖延、易放弃的心理症结,从情商角度教你提升孩子的专注力,抗挫力,解决沉迷游戏、考试焦虑等难题。


20节课的时间,让张怡筠带你读懂青春期的孩子,一起了解他们、走近他们、帮助他们轻松、愉悦地成长、学习和进步。




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