如何培养自律能力三

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打造持久自律力，当今社会随着信息爆发式增长，人们面临的压力越来越大，焦虑感越来越强，越焦虑离我们想要的生活就越遥远，于是越来越多人沉下心来开始反思，培养自律力，...

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人生本身只不过是一个漫长的练习过程，一种永无止境地优化各种行为的努力。你可以通过练习掌控习惯，进而掌控自己的人生。作者：托马斯M.斯特纳。翻译王正林机械工...

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这本风靡全球的畅销书，用经过很多家庭验证的方法，告诉家长们，现实中通过哪些实操的方法，可以帮助孩子掌握解决问题的能力，从而在其中逐渐获得自信，也帮助原本具有这些...

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