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观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变!
制作出品:重塑心灵心理训练中心
听友208405335
最近生病,打电话给常常称把自己看做女儿的叔叔,电话里却只是寒暄了几句就挂了,过去好几天都没有发消息关心一下,自己心里特别难受,生气
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友208405335:
如果你认为他的做法是错的,那么,为了别人的错误而生气,不值得。
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
听友208405335
最近生病,打电话给常常称把自己看做女儿的叔叔,电话里却只是寒暄了几句就挂了,过去好几天都没有发消息关心一下,自己心里特别难受,生气
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如果你认为他的做法是错的,那么,为了别人的错误而生气,不值得。