8-如何高效克服情绪困惑

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你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张和...

by：启辰说过要听话

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你是否遇到过以下情况：和老师、上司等人对话时，你会感到紧张。需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难？不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张？和不太熟悉的...

by：对知识好奇的人

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波士顿大学焦虑治疗专家助你突破自我，掌控人生

by：Jackie325

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by：OUKINHENAN

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多达40％的人认为自己不擅长人际交往，会对社交活动产生焦虑感，社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍

by：安浅0123

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内容简介：高效学习是个人发展和成功的关键因素之一。在当今竞争激烈的社会和快速变化的知识经济时代，不断提升自己的学习效率和能力，成为一个持续学习者是至关重要的。...

by：兰山听风

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在任何一个组织中，沟通每时每刻都在影响着组织的发展。据调查，组织中有70%的问题是由于沟通协调不利导致的。因此，沟通与协调能力已成为现代职业人士成功的必要条件。

by：努力拼搏999

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向许老师致敬！向许老师致敬！

by：Trueman2099

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老师V：1426195437如果您遇到以下问题中的任意一项：①性格内向缺乏沟通能力？②讲话词穷还不达意？③希望靠近大家却格格不入？④说话太直接，情商低！⑤逻辑思...

by：语言表达

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尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离。过去心不可得、现在心不可得、未来心不可得，应无所住而生其心，是法平等，无有高下。

by：强烈的意志和信心