自我管理之情绪管理

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通过英文故事或者生动的描述，从不同的角度，不同的主题教会小朋友们如何认识自己的情绪，联系博主领取中文版本和其他资料xiaokma123

by：考拉原版悦读

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每天5分钟，与孩子一起提升情绪控制力。没关系，每个人都会情绪不好，拥有快乐并不难，我们一起来听听吧。

by：狐狸狐狸别骄傲

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10课学会应对焦虑、压抑、自卑、依赖、拖延等负面情绪，释放自我的潜力。温馨提示：已购买课程的同学，请加小助手微信（rld1104）进入专属课程群（添加时请备注：...

by：胡慎之

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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《自我认知与情绪管理》这门课程开设了已经有20年，先后有万余名学生选修了本课程，受到了师生校友的广泛认可。这不是一门知识性的课程，而是通过分享真实的案例、讲述...

by：大脑改造计划

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人不是靠心情活着，而是靠心态活着。网上有个话题讨论度颇高：一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整...

by：海霞煦时

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以平常心对待无常事，安然过完这漫漫一生。管理情绪一个人真正成熟的标志是什么？看到一个回答深入人心：即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处...

by：海霞煦时

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欢迎前来咨询创业+V：18919429554情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性[1]，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、哀、乐等几种。行为在身体动作上表...

by：互联网创业直销商学院

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别让失控的情绪毁了大好前程。学会掌握，你才会知道情绪的惊人力量。逃离情绪被“绑架”的日子，时刻的保持健康向上的正面情绪，我们就会感到人生充满了美好和希望。一旦我...

by：忙着读书呢

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这个系列，带领大家走进情绪的核心部分，去认识、了解并熟悉情绪，去摸清它们的特征，去寻找它们的来源，最终，我们尝试去跟情绪建立一种关系，一种放松的、和平相处的关系...

by：观花生子