00发刊词:你的坏脾气,是无法改变的吗

个人成长2019-08-13 19:54:09 1.4万
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听友99437134

天爷呀这个塑料普通话

壹点灵 回复 @听友99437134

是听不懂吗

rnlr0zi3vaytte5h8y6x

我的脾气很暴躁,小的时候受到爸爸影响,现在发泄到儿子身上了,每天都忍不住的发火,到晚上就感觉愧疚,后悔,觉得对不起孩子。。。

472glis9mtg6t4yq562i 回复 @rnlr0zi3vaytte5h8y6x

我也是,一点事情就冲向孩子发火

小雨林妈妈

我也要控制自己的坏情绪

小艾草1

买你的课程,能把你交给你妈妈的管理情绪方法,全部学到吗?课程里都有吗?

听友187462598

时刻提醒自己,控制好情绪,不准乱发火,生气会变老!哈哈

腾宗佑汇

言传身教,你吼宝宝,有时候宝宝也会吼你的,只有心平气和的给宝宝讲道理,宝宝才不会闹情给

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老师说的太对了,教育孩子是要讲究方式方法的,妈妈的心情左右了情绪,情绪爆发就会吼给孩子听的,孩子害怕的成分多,所以控制情绪,平静心情,做一个能和孩子交流的好妈妈。

帅千风

惜命最好的方式不是养生,是情绪管理,老师说的太对了,我会慢慢改变自己的,往往把最坏的情绪都给了自己的家人,生活如此美好,我却如此暴躁,每天回家都得发脾气。看那那烦,其实想想是自己的问题,我要改变自己,心情好了,疾病远离我,全家幸福啦。

听友187461669

情绪管理真的很重要,大宝今年6岁(其实是阿姨的孩子,从小在我家长大),小宝今年半岁(我也嫁人有了自己的孩子),和大宝一直都是姐姐也是妈妈的角色,在我身边表现很棒的她,回到她妈妈身边就完全变了一个人,暴脾气,专门欺负妈妈,我还在试图打破这个魔怔,希望小宝以后不要对我发脾气,可以更自如的发泄,管理自己的情绪

虎冰双

真的,应对情绪和处理能力是一辈子都要学习的,作为妈妈也要不断的学习,就好比有时候哄孩子睡觉半天不睡的时候,自己就会很着急,接着会生气。但是内心还是要不断的提醒自己,要冷静希望自己和宝宝一起不断的学习成长。

听友187461438

情绪是需要管理的,这个世界上,越是我们与生俱来的东西,越是容易把它丢弃一边,比如情绪,如果我们像管理自己的工作一样把持好,它会为我们带来最切身的美好。因为所有的外在最终都通过内在作用于我们。

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最近很容易有情绪,一点就着火的感觉,我也问自己怎么了,刚好看到这门课,学完之后感觉是我自己的信念系统出现了问题。凭什么我要觉得别人都要按自己的模式去生活?凭什么别人都要包容你的情绪?凭什么你不开心,真的,很不值得!

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可能是因为工作不顺的原因,最近情绪总是好激动,有点把持不住,刚好有老师的课听,希望本人能从中得到一些启发。

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我是个情绪很容易失控的人,这个课程让我很羞愧,但最重要的事感觉自己捡到宝了,里面的内容一直在警示我,跟着老师学习,做自己情绪的管理大师。

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以前我就是爱发火的人,一点小事看不惯就情绪来了,一发不可收拾,发出来了自己就舒服,家人就受到伤害了,所以每次发泄完都后悔,现在学完课程后,慢慢改变了心态尽量控制情绪,慢慢心情也愉快起来了,与人也容易沟通了,谢谢老师,加油!

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善于掌握自己的情绪,不受别人的影响,自己做情绪的主人。抑制住自己身份的负能量,给周围的人散发出一种正能量。 好好善待自己,我的快乐我做主,感谢老师的情绪管理课!

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古人说,性相近习相远,也就是说,管理情绪的能力并不是天生的,而是通过后天的训练、学习培养出来的。

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情绪管理真的太重要了,身边有个控制不好自己情绪的人,就好比有一颗会随时爆炸的炸弹,自己和身边最亲近的人都会很容易受到伤害。久而久之,身边的亲人、朋友也会敬而远之。

1340525mazl

浮躁的父母都应该看看,里面有很多经典的东西。做父母的不够优秀,那就应该努力让自己变得优秀,否则光要求孩子优秀,这样的观点是很不靠谱的。