抛开不切实际的期望才能真正快乐

　　【正文】
　　生活充满不期而遇的经历。
　　你以为每天从早到晚背书刷题，下次考试成绩就一定会提高，结果呢，成绩根本没提高，甚至还下降了；
　　你以为每天拼了命学习，父母都看在眼里，会理解你的辛苦，结果呢，看到成绩的时候，他们还会责怪你不够努力；
　　你以为朋友生病时，你关心问候，送水买药，等你难过的时候，她也会心疼你安慰你，结果呢，她根本没看出你的伤心，甚至还和别人玩儿得特别好。
　　有时现实跟我们的期待完全是两码事。期待很美好，给人以目标和快乐，使人有所憧憬，但你得明白：生活并不尽在你的掌控之中。有些期待很美好，而有些则无益。
　　如果上面的这些情景正是你所经历的，你无法改变别人，要学会调整自己对生活的期待，这样你会迎来新体验和新思维，甚至还能获得前所未有的成就感。


　　停止期待别人尽善尽美
　　如果你总要求别人做到完美，那你必然一直失望，因为人们永远也不可能达到你的期望。对人有很高的期望其实也无可厚非，但请记住：就算对方没能做到，他们也尽力了。所以请多加体谅，不要苛求完美。
　　
　　停止预料别人糟糕透顶
　　别人的好坏与你无关，曾经有同学在节目里问我，高中时期应该因为同桌或是其他同学的行为而影响自己吗？我回答说，如果别人是积极的正能量榜样，不管是在学习上还是生活习惯 上，你受到这样的人影响，那对你就是帮助；相反，如果都是与学习无关的锁碎小事，那就尽量屏蔽干扰。学习已经很累了，何必再给自己找苦吃呢？但如果身边的人遇到困难，心情不顺时，你则应该多鼓励他们、帮助他们、指导他们。这样他们能成长并征服困难，你也能同时收获友谊和助人为乐的幸福感，赠人玫瑰，手有余香。
　　
　　<b>停止担忧万事不顺</b>
　　不管你觉得自己现在有多倒霉，也不要因此意象出无数的噩运。学会保持积极乐观。如果你心怀美好，就会发现美好，相反，要是你一心以为一切都不会变成期望的那样，结果就真的会事与愿违。
　　停止期望一切公平


　　生活并非一直公平。也许初中时，你也是班里的尖子生，你也是老师眼中的宝，但来到高中后，无论怎样的努力都阻挡不住排名的退后，不是你不够优秀，而是高中里面优秀的人太多，想再得到老师的关注，就不会那么容易了。事实就是如此。所以要放宽心胸：做好自己，学习是自己的，谁的关注都比不上你有一颗上进奋斗的心。


　　停止期望凡事简单容易
　　如果总是挑简单的事做，那你永远成不了大器。生活会在始料不及时考验你，所以你必须挑战困难、保持坚强。世上任何值得拥有的东西都需要付诸努力、勤奋和自律。倘若自甘平庸，那你就会变得庸碌无为。


　  停止期望不劳而获
　　若是渴望得到却又不肯付出努力，那你绝不会取得期望的成就。有所渴望，就全力以赴去争取!


　　停止期望别人有所改变
　　人都依恋习惯，喜欢万事固定不变、舒服稳妥。虽然改变也行，但却耗费时间。要是你期望别人有所改变，那就先从改变自己开始吧。你的力量只在于改变自己，而非其他任何人;一旦意识到这点，生活会变得舒心很多。 
　　
　　停止期望别人为你放弃一切
　　世上不幸的人何止你一个。遭遇坎坷时，固然可以向亲朋好友寻求抚慰，但请不要滥求无度。学会照顾好自己，能够独立才是健康。你当然可以自力更生，而且不要使你的亲友因为帮助你而错失他们自己生活中的重要事情，即便是父母，他们也有自己该有的生活，不能让他们一直为你无止境地付出。
　　听到这里，你们是不是想问：既然要“停止期待”，那就做个无欲无求的人，平凡而平庸着吧！绝不是这样的。有所期待是为了找到生活平衡。你必须清楚自己何时索求太多、何时又可再多点期盼。当然，这点做起来不容易，但我们总得抛开不切实际的期望，才能过上健康快乐的生活吧?不要轻易把梦想寄托在某个人身上，只有奋斗才能给你安全感。也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。


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