016【生活】你心里是否有个害怕“浪费”的小孩？

知行合一，为自己的人生做决断。我是杨乐乐，欢迎走进断舍离的世界。

如果说情感、家庭、工作三大场景已经可以将人生的难题初步化解，那么这一章我们就来分享一下如何给我们的人生做整理。

我们都知道老一辈常挂在嘴边的话就是“勤俭节约”，这也是我们很多人扔不掉东西的主要原因。

不论是家庭氛围潜移默化的影响，还是社会灌输给我们的价值观，如果扔掉了“还能用的东西”，这就是一种“浪费”，仿佛就应该受到大家批评和追责。

那么对于扔东西的标准应该怎么确定？第一部分第一章我们已经有讲到：只要应用好“空间轴”的思维，用有限空间作为考量的标准，立足当下我们自身的真实需求，你就知道哪些东西可以扔掉了。

简单点来说就是，对现在的我们来说没有用的东西、让你感觉不舒服的东西其实就可以舍弃了。

如果前面提到的这种根深蒂固伴随我们的潜在心理压力和暗示，并不会马上减少，那你就要想想：是不是你的心里就住着一个害怕“浪费”的小孩？

什么是浪费？ 

简单说，浪费就是你占有了物品的使用价值，却没有物尽其用。特定场景里，这里的物品还包括你自己的时间、空间和精力。

比如说：一些爱美的女生看到美妆博主推荐的美容仪，就会不假思索地购买，但是买完之后经常会用几次就搁置。这些仪器就会在自己的空间里沉寂下去，放在角落，可能一年半载也不会想起来用它。

当然，如果非得让你把它们都物尽其用，可能有些难为你了，毕竟你的时间、空间和精力有限，能分配到每个物品上的也有限。

你能做到的，也只是和自己最喜欢、最有需求的物品频繁互动，多分配时间、空间和精力给它们。

所以，因为不用的物品有使用价值而不敢去处理掉，并把这种行为定义为“不浪费”的想法，完全是自欺欺人。

“小节约”造成的大浪费 

还有一种情况是“小节约”造成大浪费。因为我们为了减少浪费，需要“搞一些小发明、小创意”，需要“忍耐力”，需要“收纳技能”，需要“集中做家务”等等。

举一个很简单的例子，就是我们因为一些促销或者凑积分买回来的过量物品。因为本身对它的需求很少，后来也因为没有用掉的能力而让物品过期丧失使用价值，那这种情况就是“小节约”造成大浪费。

有时因为经常在各方面节约，还会突然一下子浪费很多。比如因为在各方面都缩手缩脚，使精神上压力巨大，就会想给自己花一笔大钱，放松一下。

就像有些女生在夏天快要来的时候，就会突然开始减肥，甚至用一些很夸张的方式来进行。

感觉瘦了，觉得减肥进行得差不多时，突然想犒赏一下自己，于是开始无节制进食。这样从魔鬼式减肥到毫无规律进食，很容易让身体变得不好。

其实减肥是一个长时间运动加适当的调整饮食习惯来维持的一件事，只有这样我们也才能拥有健康的身体和好的体态。我把刚才说到的这种循环叫作“捡芝麻丢西瓜定律”。

运动是一辈子的事情。三天不撸铁，身上的肌肉线条就会消失，所以运动并不是一劳永逸。

不知道你们在收拾的时候，脑海中是不是常会被“扔掉这东西太浪费了”、“是不是这个东西还能用”的声音围绕。如果我们的的观念被这样的想法所束缚，那么身边的物品将会无休止地有增无减。

几乎所有的物品都比人类长寿，如果学不会有选择地舍弃，那么我们的一生都将和这些不断增加的物品一同度过，形成一个巨大的负担。

所以，如果觉得扔掉物品是一种浪费，那你的人生被这些累赘占据难道不是一种浪费吗？

比如，你因为某件事变得异常繁忙，或者因为某个较大的物品导致空间狭窄。实际上这些事情和物品消耗了你不少能量，你觉得你是爱惜物品，其实是自顾不暇。

你是否尊重物品胜过尊重自己呢？ 

也许你对“浪费”的在乎，大多来自你身边人的心理施压。比如有些人在家里刚开始断舍离，学着扔掉一些还能用的东西或者衣服，不巧被家里的长辈看见，于是免不了一顿责备。那这个时候你所担心的后果只是可能被别人责备。

但是，相比扔东西可能被责备和自己生活在一个糟糕的环境里，哪个更让你难受？也许之前的你都没有仔细想过这个问题，所以这只是一种没有依据的担心。

你要明白的是，你的生活是你自己过出来的，不是给别人看的，也不是为别人过的。所以相比外界的声音，重要的是听听自己内心的声音。

你会发现，可能的责备实际也许听不到，而自己过得一团糟往往会被其他人敏锐地觉察到。不整理不收拾，自己一定过得不舒服，这才是你应该真正在乎的。

朋友来到家里作客，是多到数不清的杂物让朋友无从下脚比较好？还是家里摆放有秩，整洁干净比较好呢？

回忆一下我们从小受到的教育：

“你丢掉的话，就再也不买给你了”

“别随便扔掉物品，因为还能用得上”

“想想那些贫困地区的小孩吧”

“这个很贵的”

现在部分年轻父母也是这么教育自己的小孩的吧？因为从小被灌输“因为浪费，所以不许扔掉”观念的小孩，会因为扔掉而备受罪恶感折磨。

长大后的你，一定要告诉住在心中的“幼小的自我”：其实扔掉也没关系。主动扔掉不需要的东西，反而会一身轻松。

扔掉你不需要的物品

你可能听过这样一句话：“没有永远的垃圾，只有放错地方的资源”，也是一种断章取义的思维镣铐。因为有些时候，这种价值转换并不能在你的手中实现。

物品有使用价值，如果你不需要这种使用价值，留下来才是真的是浪费。

当然当年大人们教育我们的话，其实也不全是错的。比如可以将还能用的物品整理好捐给贫困地区的孩子。现实中，还有更多价值转移的方法，比如废品回收，比如二手物品流转，比如送给来访的朋友等等。

断舍离提倡的“扔东西”。请不要只看字面意思，请理解为“出”，意思是筛选并舍弃掉不需要的物品。

在这里需要再次重申一下，扔垃圾只是断舍离的准备阶段，并不是真正的断舍离。立足当下自我真实需求，主动舍掉不需要的东西才是践行断舍离。

断舍离，是从源头去思考物尽其用。一次彻底的整理之后，就需要从摄入物品之前就开始思考是否真的需要，使用多久，未来可以如何处理。

很多年前，我出去旅行，赶上圣诞节大折扣活动。因为价格太诱人，我也不管需不需要这个东西，一股脑都买了下来。

直到要回国上飞机的时候，我才发现东西太多，重量超标，托运需要花很多钱。结果算下来，托运价格比打折节省下来的钱还要多两倍，真的让我哭笑不得。

自那之后，不管遇到多大的活动折扣，我都要先理性思考是不是需要这个东西，再做决定。

这一节我们讲到了对“浪费”的理解，为什么说“小节约”会造成“大浪费”？物品杂乱不收拾导致迷失人生才是真正的问题，断舍离是从源头去思考物尽其用。

通过这一节的内容，我想大家对于“浪费”有了新的理解。大家可以在评论区和我分享你们是如何处置你们的闲置物品，也可以今天去试着去整理自己的物品，考虑如何物尽其用。

下一节，我们一起来探讨金钱的问题：为什么我们总是对金钱感到不安，金钱的多少与幸福的关联度有多少。