09如何让自己想到又做到

个人成长2020-06-19 22:00:06 4144
购买 | 99 喜点

用户评论(14)
展示条数:
20条
  • 20条
  • 50条
  • 100条

表情0/300
1508404uqvf

1508404uqvf

请问一共多少集

心理学家黄扬名

心理学家黄扬名 回复 @1508404uqvf

你好,一共更新30集。

JessicaJ_ar

JessicaJ_ar

为什么这节课和之前的这节课和第六节一样?

心理学家黄扬名

心理学家黄扬名 回复 @JessicaJ_ar

麻烦再听一下,已经确认两讲是不一样的。不太清楚是什么原因,感谢你这么认真地听我的分享

想学心理学的小白

想学心理学的小白

幸福30法则:不做焦虑的人之自控能力 1、借助工具和人提身自控力。 2、用执行意图(如果……那么……)代表目标意图。 设定一个你想实现的愿望,并设定好时间,然后写下来。想象一下你在实现目标中会遇到哪些困难,把清单列出来,越详细越好。把困难的用执行意图解决。比如在减肥,如果聚餐,那么只点沙拉。

玉儿_eal

玉儿_eal

老师有没有文字分享,里面的练习有时听不太明白

胡sir胡世亮

胡sir胡世亮

一共三十节课,为啥只有21课?

涂叶满

涂叶满

有文稿吗?

声音主播

3601.4万

简介:黄扬名:英国约克大学心理学博士,台湾辅仁大学心理学系副教授,认知与情绪科学家。师从两位学术大牛,情绪研究领军人物Lisa Feldman Barrett 和工作记忆之父 Alan Baddeley 。科普作家,致力于科普推广近10年,从情绪认知到职业选择,从亲密关系到个人成长,把心理学的专业知识落在具体生活中,帮助大家过上更好的生活。文风通俗幽默,深受网友喜欢。果壳、我是科学家等媒体合作专家。代表著作《天才赢在注意力》、《让孩子这样爱上学习》、《心的年龄,你决定就算数:面对变老的勇气》等。

下载客户端
二维码
听书、听课、听段子 6亿用户的选择!
下载客户端