破解你的情绪密码：做自己的心理医生

【内容简介】

《破解你的情绪密码:做自己的心理医生》情绪是我们不能忽视的身体密码，它既有原始性，也，有可变性。好情绪是我们受甩一生的良药，调节出好情绪对我们来说意义非凡。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败，甚至命运。创造幸福是一门艺术，平衡情绪是种能力。《破解你的情绪密码：做自己的心理医生》教你管理好自己的情绪，也就掌握了快乐人生的秘密。

【主播简介】

宁书生，电台生活娱乐节目主持人 性格开朗 声音多变 善于模仿有特点的声音和方言；代表作《浴血三八线》等；