每晚19:00更新 为什么我们总是无法改变?你与梦想的距离,只隔着一个深度改变! 成就高的那些人,全都有同一种特质:敢于改变自己。11次认知纠偏,9大实操方法,帮你找回无形中被消耗的精力,更好的掌控自己的时间和生活。抱怨纠结内耗,统统一扫而光,开启改变之路,告别低配人生!自控力school创始人,百万畅销书金牌策划,持续5年 的“深度改变”理论践行者,影响和帮助“剽悍一只猫”等数千位学员。在这个知识焦虑的时代,人人都在说“改变自己”,渴望自我管理,试问:成效如何?经常听到很多人下决心改变,好好健身、减肥,开头激情澎湃,一上阵却立马败下阵来,旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么? 我们终其一生,不过是寻找自己,活在未来。写给想要改变,渴望真正自由的你。本书从11次认知纠偏,9大践行路径,帮助你实现深度改变,活出真正的自己,过上想要的生活! 作者简介丨泽阳个人发展学会专家合伙人,自控力school创始人。百万畅销书幕后金牌策划,曾与古典、李开复、逻辑思维等合作出版《拆掉思维里的墙》《人工智能》《成大事者不纠结》等百万册畅销书。2012年策划引进《自控力》一书上市,系列图书狂销500万册。目前创立自控力school社群,践行知识改变命运。持续5年 的“深度改变”理论践行者,影响和帮助“剽悍一只猫”等数千位学员。获得了生涯规划师赵昂、知识管理专家萧秋水等人的好评。
深度改变:让你想要的生活触手可及丨Just do it !
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