心理篇6 放松的最好方式就是笑一笑

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心理辅导放松音乐

by：刘义林临床心理学博士

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欢迎来到觅心理独创项目“正念音乐放松训练”在空灵的正念音乐的指引下，开始全新的生活方式。帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持专注和接纳，从而掌控与自我、家人、工...

by：觅心理青少年成长平台

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听情绪急救音乐，解忧心理，放空身心，走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。情绪音乐=心理养生最有效的聆听建议：步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。步骤二、根据...

by：抑郁症心理师李宏夫

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在这里你可以找到适合你听的音乐早上好的音乐醒来的音乐音乐带来正能量缓解压力的音乐放松的音-平凡的咖啡音乐乐-午后休闲，咖啡馆，书吧休闲，工作轻音乐-音...

by：俊杰识途

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孩子还没有出生的时候，妈妈总是会忐忑地期盼着孩子的到来。每个即将成为母亲的女人，在怀孕期间都经历了焦虑、怀疑、欣喜等各种不同的心理感受，孩子降生之后，又要陪着自...

by：爱路飞的王小妖

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夜晚，当轻柔的音乐响起，慢慢流入心田漂泊的心，终于找到了停靠的港湾那是怎样的一种欣喜？妙不可言在茫茫人海中相遇，即是一种缘分~夜，深了，星星点点，左右顾盼只有窗...

by：记忆小达人吖

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欢迎来到【自在正念疗愈】，关注公众号【自在正念疗愈】或添加微信：YYLY12580催眠潜意识失眠疗愈睡眠无疑是人类休养生息的一种重要手段，也是恢...

by：自在心医疗愈

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主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑，期待您的聆听！还可以加入主播XiMi会员团，免费畅听所有付费音频！想要在睡前卸掉一天的繁重与疲累，...

by：遇见守一

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪