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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号:重塑心灵心理康复中心
微博:抑郁症心理师李宏夫
7金灯台5
成功往往来自在绝望中的坚持
听友205993156
感觉自己有病
听友195024870
声音太好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友195024870:
梧桐叶紫檀
好课
中正安舒666
老师的课真的百听不厌!简短有力,简单易行!真的好棒!改善睡眠真的有帮助!谢谢🙏!
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亲身经历焦虑症抑郁症康复之路为大家介绍一下我的自救希望对大家有所帮助祝愿所有的病友都能成为强者成长中成就自我真心祝福病友们早日康复
by:天溢宝宝
这是精神焦虑症自救的全版会在这里给大家演播以及分析如何更改旧观念如何克服躯体症状
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重塑心灵心理训练中心
905740136.4万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
7金灯台5
成功往往来自在绝望中的坚持
听友205993156
感觉自己有病
听友195024870
声音太好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友195024870:
梧桐叶紫檀
好课
中正安舒666
老师的课真的百听不厌!简短有力,简单易行!真的好棒!改善睡眠真的有帮助!谢谢🙏!