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1309764nxmc
站桩挺好的,站对了很舒服哦
传统修身 回复 @1309764nxmc:
嗯
1377108whbc
不该站桩
菲儿_zt1
我的膝盖本来不好,最近站桩更疼了,怎么办
听友215544195 回复 @菲儿_zt1:
可以坐庄
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站庄,古人云“要把骨髓洗,先从站庄起”;松腰,腰不松者,力不整,形体关不过;蹲墙,是祛病、强身、松腰、瘦身、增强活力之妙法;揉腹,是内壮、安心、补气、强身的古法...
by:王同伟n传统修身
一直痴迷庄周的“逍遥”,总想深刻体会体会圣贤之道,但总找不到一本适合的读本,要么太浅,要么晦涩难懂……终于看到王蒙先生这本《庄子的享受》,爱不释手,一边自学一边...
by:尚品读书
王蒙论庄子,别有一番风味。
by:冷手热心
庄子是中国历史上的不二奇才。《庄子》一书,是世界上独一无二的奇书。它是哲学,当然;是散文,是神话,是寓言,是论文;是浪漫,是荒诞,是想象也是穷根究底;是抽象推演...
by:淡旦言
午休,开车路上都可以播放歌曲,尽情的享受经典音乐,也可以跟着伴奏一展歌喉!
by:安玥星奕
有人说每个人的心里都住着一个庄子,只要你悟透了庄子的思想智慧,生活中出现的所有麻烦和问题都能够一一解决~庄子的思想智慧跨越了千年,为我们总结了很多人间的法则,而...
by:老猪说史
很早以前录的,不过是用手机录的,有些混响,但是依然不影响听觉哦,啥也不说了来听吧
by:寒风十二刀
中国人学中医,易如反掌因为中医的根在中国人民群众,中国文化,中国历史,中国地理,中国科学……!愿令中医,中文,中华文化,安宁天下,国泰民安,国富民强!
by:大庄严中医团队
直击心灵深处的声音,治愈浮躁伤痕的灵魂。
by:不长椰子的椰子树
我们生活中的许多烦恼和忧虑,皆是由于我们内心感受对外界事物的一种投射而已,如果我们能够日日更新,时时自信,就会摆脱世俗的困扰,清除心灵的尘埃。
by:来日可期zcl
传统修身
72457万
简介:公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员,中国医学气功学会会员,大庆油田书法家协会会员,资深国学公益传播者,养生功法传播者,潜心研究传统修身、导引养生、实修实证,提出“修身为本,养生为要”的修养之道。
1309764nxmc
站桩挺好的,站对了很舒服哦
传统修身 回复 @1309764nxmc:
嗯
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不该站桩
菲儿_zt1
我的膝盖本来不好,最近站桩更疼了,怎么办
听友215544195 回复 @菲儿_zt1:
可以坐庄