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最好的医生是自己，最好的病房是厨房，最好的药物是食物，把健康掌握在自己手中！
中医认为，人与人之间的体质是不一样的，阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的，因此就需要不同的方法进行调养。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典之首，被称为“医之始祖”，是一部围绕生命问题而展开的百科全书，被誉为中国人“养心、养性、养生”的“圣经”，不仅是几千年医药养生之活水源泉，第一部养生宝典，更是一部蕴含中国人生命哲学之宗的思想著作，引导我们顺应自然的力量，培补智慧的元气，让我们懂得做人和生活。
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1986蔡蔡
手脚到冬天时特容易出汗，还有腋下，汗出感觉有点粘，请问老师：我这属什么体质，如何调理，
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主播为何照着念都结结巴巴地呢
荣934
我阴虚，阳虚，气虚，血瘀，湿热，好像全部都对症，，，现在办公室开空调，穿的特别厚，还戴帽子，不然会冻的头疼，，好无奈，不知道怎么治
听友261929907 回复 @荣934：
唉，看看中医吧
听友243345354
主播声音好听
听友241779949
老师我支扩张是什么原因
9sq5jguwfvr5rr5xm40s 回复 @听友241779949：
我也是