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观息5分钟=放松一整天
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李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
属羊的幼稚汉
。
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轻音乐🎵,非常好听
努力修炼dy
在上学路上,这个冬日里,娃还在睡眼惺忪,听一听🎵…………放松一下。
重塑心灵心理训练中心 回复 @努力修炼dy:
人生不易,且行且珍惜。珍惜所有相遇的人,珍惜所有的爱与感恩,愿冬日路上,我的音乐伴你一路前行,带来温暖与从容。
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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努力修炼dy
在上学路上,这个冬日里,娃还在睡眼惺忪,听一听🎵…………放松一下。
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