冥想 像吃饭睡觉一样简单！会呼吸，会放松，会冥想！在冥想引领中不需要任何技巧，只需要你放松和一颗开放的心。。允许自己有这样的机会来试一试，让艾米emi温暖而平稳的，极具疗愈的声音带你走入放松，宁静，安全而祥和的空间。。无论你在学习和工作间隙，睡前，晨起，减压。。。都适合你聆听。
冥想几分钟，等于充电几小时
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专辑主播
简介：阿凡达的灯塔：走在智慧，力量，与和平中。。一切如是。。艾米Emi, 资深瑜珈冥想引导师。身心课程《艾米的喜悦之旅》的创立者。名师栏目《艾米和你一起冥想》导师。
悠歌与梦
坚持听了有一年多吧，对放松身体和改善睡眠有效果
劉尛皛
非常好的养心音乐，谢谢老师。
优利卡
非常好的冥想音乐，超爱
刘看山122
第一次尝试，非常好，还会坚持下去，谢谢老师！
魔女琪琪_
每天早上起來都聽一次這已經變成一個習慣。這個聲音非常療癒。
欣_ly3
老师的声音很舒服。有没有微信，可以跟随学习工作坊
卖手表吴哥
666感谢老师，真的很静心
lucy蒋
最喜欢听的，没有之一
泓姗_陈
一直跟随艾米老师学习静心，受益匪浅。
QUEEN_7o
很棒，温暖疗愈的声音