播讲人：秋月
中医要普及，首先要让更多的人来认识中医。中医要想世界化，如果人们都读不懂中医，那这个进程就步履维艰。所以将传统中医药的很多理念术语，转化为现代大众能听得懂、用得上的语言尤为关键。
运用小说的写作形式弘扬中医，使用各类取象譬喻，让中医更有趣；将中医晦涩难懂的医理生活化、现代化，使人们能够轻松阅读，方便使用。这些都是在推进中医普及，使中医走进民众，走向世界。
比如《小郎中学医记3》，我们讲到祛风湿药，本书我们讲到化湿药、利水渗湿药，这么多治湿的药，该如何梳理、浓缩出精华呢？为何说治湿的药很重要？大家看，人体内大部分都是水津，懂得治湿就懂得如何调配水津，进而治疗大部分疾病时就能够另辟蹊径。
所以有人问老中医，你是如何看病的？这位老中医笑笑说，我不是在看病，我是在看人体气血水津是如何运行的，为什么出现障碍。我用药也不是在调疾病，而是在调人体气血津液。
我们会发现，祛风湿药大都是藤类药、风药，比如独活、威灵仙、海风藤、青风藤等。大自然里风能胜湿，毛巾高悬，被风一吹很容易就干了；头发湿了，用电吹风一吹，也很快干了；地面上有些水，被风一吹也很快蒸发了。所以羌活胜湿汤里用大量的风药，把高巅、脊背乃至周身的湿气吹化，身体就轻松了。
而化湿药大都苦温干燥，比如苍术、厚朴、草果、砂仁等，大自然里的燥土能够把水湿给吸干，正如地上有水，用点灶灰一洒就干了；雨后道路泥泞，坑洼有水，铲几锨干土填平，就马上干爽了。所以平胃散里用苍术、厚朴、陈皮等物，就像把坑洼积水的胃土这条谷道平整干爽。
而利水渗湿药又分为好几个板块，总的离不开利水消肿、利尿通淋、利湿退黄，比如茯苓、薏苡仁、车前子、滑石、茵陈、金钱草等，但不管怎么样，它们都具有不同程度开膀胱、导水沟的作用。正如路上水泱泱，怎么用风吹、用土填都不管用时，这时挖沟渠排水才是最为重要的。沟渠通畅，水湿自去。
又比如耕田种地，为何首先要挖沟渠，因为再多的土壤也抵不住瓢盆大雨冲洗，不把沟渠挖好，农田很快就变成水田。所以人体膀胱水道不通，就很容易水肿、肥胖、胀满。这时用风吹干、用土填，都比不上挖沟来得快，挖沟渠就是利水渗湿……
南方低湿之处，桌子脚总是先烂，所以在南方行医如果不懂得治湿是不行的，但治湿之道非常复杂，把这复杂的治湿之道形象化，把这高深的医理朴素化，便能够迅速让大众把握住中医的精髓。所以普及中医既需要科学严谨的态度，更需要各种灵活生动的讲法。如果学起中医来，有十足的趣味，十足的悟性，那谁也不会中途而退。
中医普及学堂
2014年秋
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还有地耳草，又叫田基黄。 地耳草它除了利湿退黄外，还能活血消肿，治疗跌打损伤 垂盆草、鸡骨草、珍珠草它们都有一个共同的功效叫清热解毒，利湿退黄。所以常常可以联合起来，治疗湿热黄疸。不过垂盆草，能保肝利胆，还治疗水火烫伤，鸡骨草能疏肝解郁，对于黄疸兼肝胃不和，肋胀不舒的用它效果好，而珍珠草还能明目消积，所以黄疸目赤肿痛，或者小儿饮食肥甘，食积化热导致的疳积就用它。