内容整理源自索甲仁波切作品，可用于禅修、打坐、冥想、观想、睡眠引导、休息术。
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禅修课 —— 【基础禅坐】
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专辑主播
内容整理源自索甲仁波切作品，可用于禅修、打坐、冥想、观想、睡眠引导、休息术。
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广州高继玲
主播您还有其他作品品音频吗？好喜欢你的声音，特别安宁
听友221321672
很喜欢！很受益！主播的声音非常让人能入静！
1536879aorg
以宁静的心去接触大师们的灵魂，它带着慈悲的加持力，抚慰众生，度化众生！
奥利给自己带来了
很好的禅坐引导！全家禅坐时都听。
宇宙蒙蒙
正在学习当中，谢谢主播分享那么好的练习方法
温岭慧同
富有磁性和深度的声音，能够被带进平静的深处，具有启发性的语言让思绪无处安身，每次听每次都能带来身体的安详的觉受，舒缓身心，感恩主播的每个声音，，，如果再有个专门用于安坐的，一般情况下就听这个声音来坐一课就完美了！！
听友209495412
讲的就很好，很实用👍
梵行女
主播你讲的真好，沉寂安宁。喜欢可以加你微信吗？
赤瓦赤祖雪吉刘芳
请问这篇文章，是谁写的？盼回复，谢谢！
菩提禪
非常喜欢！感恩作者索甲仁波切！感恩主播！播讲这样的内容，功德无量！