主播简介：
郭亚宁，毕业于陕西中医药大学，师承著名中医专家吴大真，是中医泰斗秦伯未的再传弟子。跟随陕西中医药大学中西医临床医学院院长黄广平教授学习，对黄元御的中医理论有较深的研究，擅长调理脾胃方面的疾病，通过《大白话说中医》系列节目做中医科普。
音频节目和文字内容的更新时间：每周三、周六晚9点。
温馨提示：如有重大疾病，请尽快去附近医院就诊，各类药物使用加减，请在医生指导下进行
声音简介
用户评论
表情0/300
音频列表
- 2020-12
- 2020-12
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
查看更多
蒋永玲老师
听友272251902
郭老师善言善语，仁心仁术，讲的通俗易懂，深入浅出，引经据典，逻辑性和实用性很强。点赞是必须滴！
大白话说中医 回复 @听友272251902：
听友84216144
记得有一集讲到枸杞泡黄酒是需要泡多长时间？
大白话说中医 回复 @听友84216144：
金髓煎的做法：（16集）枸杞搭配黄酒，枸杞和黄酒的比例是1:2，比如说用5斤枸杞（干枸杞），那就用10斤黄酒，把盛放黄酒的容器打开，枸杞泡进去，然后把口封号，根据黄酒的保质期，泡一个月到两个月。泡到时间以后，把黄酒里的枸杞捞出来，使劲儿挤一挤，把枸杞挤成渣，渣子就扔掉不要了，饱含枸杞精华的黄酒，用中药锅来熬，熬成膏，熬到这个密度比蜂蜜再稠一些就可以出锅了，然后找个容器把膏盛放好，装在冰箱里冷藏，每天拿出来吃一勺。
琉璃屋里孤独的蔷薇
老师，水果也是生冷食物，是不是也需要加热吃？
大白话说中医 回复 @琉璃屋里孤独的蔷薇：
您好，如果脾胃没有虚到吃不了一点点生冷食物的话，少量吃是可以的
愚人芳
很喜欢听郭老师讲中医知识，郭老师的声音听起来非常舒服，让我这个中医小白对自己的身体有所了解，生活习惯也有所改变，，让我们一步步走向健康之路，谢谢郭老师及其团队的辛苦付出
大白话说中医 回复 @愚人芳：
感谢您的支持