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养心是养生最高境界

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养心是养生最高境界

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很多时候我们习惯用眼睛看书，而忽略了一个重要的器官——耳朵。关闭外在的链接，向里感受内在。
本专辑一共有七部，见解因人而异。关闭视觉用心去听。让声音滋养细胞，身心健康。
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