爱自己疗愈冥想

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冥想是一种改变意识的形式，通过集中给注意力活得深度的宁静状态从而增强自我意识，放松身心、减少压力和焦虑，促进内心的宁静与平和最终活得身心的和谐与健康状态。

by：如释迦伽

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正念冥想|15天爱自己能量疗愈疗愈身心大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：15天爱自己能量疗愈通过这个专辑的练习将会帮助我们疗愈身心给自己一个内在微笑，嘴角...

by：墨心岛屿

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by：楚玉Bodaha

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带给你丰盛与财富！带走你的焦灼、紧张、忧郁！带你打开自己、认识自己，提升自己！

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身心健康就在德喜阳光☀️

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身心灵系列之——身，疗愈身体，净化心灵。身体是看得见的心灵，心灵是看不见的身体！

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节目内容:疗愈冥想主播介绍:一栩适合人群:父母你将收获:和谐的亲子关系

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