走出产后抑郁

走出产后抑郁

健康养生2019-12-25 更新 280
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课程介绍:

宝宝的出生给每个家庭带来了满满喜悦

随之而来的还有妈妈的身心变化

身材臃肿、皮肤变差

从怀孕时的众星捧月到生产后的宝宝第一

新妈妈的情绪起伏不定

再加上宝宝频繁需求,家人的高期待和不理解

这些都在加剧着新妈妈的抑郁情绪

 

如何才能赶走坏情绪,产后不抑郁呢?

本课程从心态转变、父母角色调整、如何走出产后抑郁等方面来和你分享产后抑郁话题,希望你听完之后开心做妈妈!



课程亮点:

她比你更懂你:心理学博士妈妈知道新妈妈每一次情绪失控背后的问题

她能帮助你们:从妈妈到爸爸,从原因到办法,她教你们怎样和谐相处


专辑里的声音(5)

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