中医养生|排湿气养脾胃补气血

中医养生|排湿气养脾胃补气血

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湿为万病之源,湿气重是现代人的通病!


调理好身体的内环境,让湿气无处藏身!

湿气走了,慢性病也就慢慢消失了!

廖老师坚持免费分享实用中医养生知识,热爱中医,喜欢养生!


国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年

独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理

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