序列内容来自《艾扬格瑜伽入门》，作者：吉塔·S·艾扬格
序列语音及讲解：刘佳 艾扬格瑜伽Intro II 认证教师
30周《艾扬格瑜伽入门教程》习练序列
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朱琳missmole
确实挺好的，自己原来打算做一个类似的音频。现在直接用就可以啦