让我们一起通过#体态修炼,人变柔软,心变善——曹洛慈老师
【主题】和洛慈老师每天10分钟 | 从体态管理深入修炼心的状态
【洛慈老师分享】
生命只有一次,认真对待,修己以安人(译:做好的自己,成就身边的人)。
【训练提示】
1.对于洛慈老师“体态修炼课堂”的学员家人,对本专辑内的声音、口令比较熟悉,接纳度相对较强,如果你是陌生游客,有任何不明白的问题,可以留言至“评论区”。
2.请您按照口令及音频时间长度进行训练,比如音频口令为10分钟,那么邀请您训练满10分钟,随着音频的结束,而结束您的训练,最为佳。
【专辑介绍】本专辑...